职业倦怠就是职业人的梦魇，将他们从职业顶峰拖入低谷。职业倦怠演进的过程一般是从心理障碍加重到生理疲劳，先从意志上摧垮人，最终导致职业人前途灭失、人生际遇遭受向恶的转折。

　　职业倦怠的根源在于心理不平衡，“想不通”才会“行不顺”。所以，要想消除职业倦怠，关键是要学会如何调整自己的心态并及时予以应对。

　　善于反思、勤于反思才能调理心态，但人是有惰性的，因此我们说，职业人生需要逼迫自己不断反思。

　　为什么会对现在从事的职业失去兴趣或激情？

　　这是我们克服职业倦怠之病障而需要反思的第一个问题。

　　由于种种原因，人们是很难如愿地选择到自己内心真正爱好的职业，这恐怕也算是某些人对现今所从事的职业逐渐产生倦怠的一种解释吧。

　　然而，这种解释其实非常牵强。前新东方的英语教师罗永浩以“剽悍的人生不需要解释”，非常鲜明有力地予以反驳。人们既然无法选择职业愿景，但总可以对被动接受的职业选择重新热爱的权利吧！

　　我认真观察和考量过，自己周围的一些人产生职业倦怠来得有些莫名其妙，甚至可以说是荒唐。

　　有的是麻木地跟风，认为同事懒散而自己工作认真则是相当吃亏，久而久之竟也呈习惯性疲态；有的是因为心态失衡，容不得别人较自己更快地进步发展，一旦被比下去，则更为消积。

　　一位从事管理的外籍朋友在下属工作倦怠时，会开玩笑地说：“拜托，你总得为自己不好好工作想点理由来应付我吧！”

　　真的，职业经理人不能光用绩效达标和高额报酬衡量自己，如果没有积极向上的工作态度，职业人生绝对不能算是成功。

　　为什么没有更早一些发现自己职业状态开始停滞？

　　越是上进的人越不会等待外力相助，他们总相信 “上帝只会帮助能够自助的人”和“命运只会掌握在自己手里”这样两句警世名言。

　　现有的职位只是在给你机会，但并不代表对你的一切负责。