认识自我
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[10-27 14:39:32] 来源:http://www.dxs56.com 如何认识自我 阅读:80次
概要: 各种看法之中,最重要的一项是你对自己的看法。你整天所谈的事中,最具意义的也就是你对自己所说的话。 我们每个人的潜能都是无穷无尽,然而能发挥多少,全看我们如何认识自我,战胜自我。 一、克服人类最大的弱点 人类最大的弱点就是自贬,既廉价出卖自己,这种毛病以数不尽的方式显示。例如,约翰在报纸上看到一份他喜欢的工作,但是他没有采取任何行动,因为他想:“我的能力恐怕不足,何必自找麻烦!” 几千年来,很多哲学家都忠告我们,要认识自己,但是,大部分的人都把他解释为“仅认识你消极的一面,大部分的自我评估都包括太多的缺点、错误与无能。 认识自己的缺点是很好的,可借此谋求改进。但如果仅认识自己的消极面,就会陷入混乱,是自己变的没有什么价值。要正确,全面地认识自己,决不要看轻自己。 遣词造句就像一部摄影机,把你心理的意念活动投射出来,他所显示的图象决定你自己和别人对你的反应。 比如,你对一群人说:“很抱歉,我们失败了。”他们会看到什么画面呢?他们真会看到“失败”这个字所传达的打击、失望和
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各种看法之中,最重要的一项是你对自己的看法。你整天所谈的事中,最具意义的也就是你对自己所说的话。
我们每个人的潜能都是无穷无尽,然而能发挥多少,全看我们如何认识自我,战胜自我。
一、克服人类最大的弱点
人类最大的弱点就是自贬,既廉价出卖自己,这种毛病以数不尽的方式显示。例如,约翰在报纸上看到一份他喜欢的工作,但是他没有采取任何行动,因为他想:“我的能力恐怕不足,何必自找麻烦!”
几千年来,很多哲学家都忠告我们,要认识自己,但是,大部分的人都把他解释为“仅认识你消极的一面,大部分的自我评估都包括太多的缺点、错误与无能。
认识自己的缺点是很好的,可借此谋求改进。但如果仅认识自己的消极面,就会陷入混乱,是自己变的没有什么价值。要正确,全面地认识自己,决不要看轻自己。
遣词造句就像一部摄影机,把你心理的意念活动投射出来,他所显示的图象决定你自己和别人对你的反应。
比如,你对一群人说:“很抱歉,我们失败了。”他们会看到什么画面呢?他们真会看到“失败”这个字所传达的打击、失望和忧伤。但如果你说:“我相信这个新计划会成功。”他们就会振奋,准备再次尝试。如果你说“这会花一大笔钱。”人们看到的是钱流出去回不来。反过来说:“我们作了很大的投资。”人们就会看到利润滚滚而来,很令人开心的画面。
以下四种方法可是你的意念活动素投射出的图象产生积极的效应。
(一)用伟大、积极、愉快的语句来描述你的感受
当有人问你:“你今天觉得怎么样?”你若回答:“我很疲倦,别人就会觉得很糟糕。你要练习做到下面这一点,它很简单,却有无比的威力。当有人问:”你好吗?“或:”你今天觉得怎么样?“你要回答:”好极了,谢谢你,你那?“在每一种时机说你很快乐,就会真的感到快乐,而且,这会使你更有分量,为你赢得更多的好朋友。
(二)用明朗、快活、有利的字眼来描述别人
1、当你跟别人谈论第三者时,你要用建设性的语言来赞美他,比如,“他真是个很好的人。或他们告诉他做的很出色。绝对要小心避免说破坏性的话。因为第三者终究会知道你的评判,结果这种话会反过来打击你。
2、用积极的话去鼓励别人
只要有机会、就去称赞别人。每个人都渴望被称赞,所以每天都要特意对你的妻子或丈夫说出一些赞美的话。要注意并称赞跟你一起工作的伙伴。真诚的赞美是成功的工具。要不断使用。
3、要用积极的话对别人陈述你的计划
当人们听到类似“这是个好消息”我们遇到了绝佳的机会的话时,心中自然回升起希望,但是当他们听到“不管我们喜不喜欢,我们都得做这工作时,他们的内心就会产生沉闷、厌烦的感觉,他们的行动反映也跟着受影响。所以,要让人们看到成功的希望,才能赢得别人的支持。要建立城堡,不要挖掘坟墓,要看到未来的发展,不要只看到现状。
二、你比想象中的要好
你知道自己的优点吗?所谓的优点是任何你能运用的才干、能力、技艺与人格特质,这些优点也就是你能有贡献、能继续成长的要素。但是,我们大家总觉得说自己的优点是不对的,是会显得太不谦虚。
其实,自己在某些方面确实有优点却去否定它这种做法既不符合人性,也表示不诚实。肯定自己的优点绝不是吹牛,相反地,这才是诚实的表现。
你有哪些优点?自己清楚吗?你是不是知道自己所有的优点?你能不能说出这些优点?通常,大家不愿意谈自己的优点,总觉得说自己的优点显的太不谦虚,总觉得说自己的优点是件不对的事情。在别人问起他们时,他们会说:“我不知道,不过我想我是有些优点的。,可是在别人问起他们有什么缺点时,到是罗列出一大堆。大多数人都被教会了一个观念:讲自己的优点是不对的,讲缺点是绝对应该的。
各种看法之中,最重要的一项是你对自己的看法。你整天所谈的事中,最具意义的也就是你对自己所说的话。
我们每个人的潜能都是无穷无尽,然而能发挥多少,全看我们如何认识自我,战胜自我。
一、克服人类最大的弱点
人类最大的弱点就是自贬,既廉价出卖自己,这种毛病以数不尽的方式显示。例如,约翰在报纸上看到一份他喜欢的工作,但是他没有采取任何行动,因为他想:“我的能力恐怕不足,何必自找麻烦!”
几千年来,很多哲学家都忠告我们,要认识自己,但是,大部分的人都把他解释为“仅认识你消极的一面,大部分的自我评估都包括太多的缺点、错误与无能。
认识自己的缺点是很好的,可借此谋求改进。但如果仅认识自己的消极面,就会陷入混乱,是自己变的没有什么价值。要正确,全面地认识自己,决不要看轻自己。
遣词造句就像一部摄影机,把你心理的意念活动投射出来,他所显示的图象决定你自己和别人对你的反应。
比如,你对一群人说:“很抱歉,我们失败了。”他们会看到什么画面呢?他们真会看到“失败”这个字所传达的打击、失望和忧伤。但如果你说:“我相信这个新计划会成功。”他们就会振奋,准备再次尝试。如果你说“这会花一大笔钱。”人们看到的是钱流出去回不来。反过来说:“我们作了很大的投资。”人们就会看到利润滚滚而来,很令人开心的画面。
以下四种方法可是你的意念活动素投射出的图象产生积极的效应。
(一)用伟大、积极、愉快的语句来描述你的感受
当有人问你:“你今天觉得怎么样?”你若回答:“我很疲倦,别人就会觉得很糟糕。你要练习做到下面这一点,它很简单,却有无比的威力。当有人问:”你好吗?“或:”你今天觉得怎么样?“你要回答:”好极了,谢谢你,你那?“在每一种时机说你很快乐,就会真的感到快乐,而且,这会使你更有分量,为你赢得更多的好朋友。
(二)用明朗、快活、有利的字眼来描述别人
1、当你跟别人谈论第三者时,你要用建设性的语言来赞美他,比如,“他真是个很好的人。或他们告诉他做的很出色。绝对要小心避免说破坏性的话。因为第三者终究会知道你的评判,结果这种话会反过来打击你。
2、用积极的话去鼓励别人
只要有机会、就去称赞别人。每个人都渴望被称赞,所以每天都要特意对你的妻子或丈夫说出一些赞美的话。要注意并称赞跟你一起工作的伙伴。真诚的赞美是成功的工具。要不断使用。
3、要用积极的话对别人陈述你的计划
当人们听到类似“这是个好消息”我们遇到了绝佳的机会的话时,心中自然回升起希望,但是当他们听到“不管我们喜不喜欢,我们都得做这工作时,他们的内心就会产生沉闷、厌烦的感觉,他们的行动反映也跟着受影响。所以,要让人们看到成功的希望,才能赢得别人的支持。要建立城堡,不要挖掘坟墓,要看到未来的发展,不要只看到现状。
二、你比想象中的要好
你知道自己的优点吗?所谓的优点是任何你能运用的才干、能力、技艺与人格特质,这些优点也就是你能有贡献、能继续成长的要素。但是,我们大家总觉得说自己的优点是不对的,是会显得太不谦虚。
其实,自己在某些方面确实有优点却去否定它这种做法既不符合人性,也表示不诚实。肯定自己的优点绝不是吹牛,相反地,这才是诚实的表现。
你有哪些优点?自己清楚吗?你是不是知道自己所有的优点?你能不能说出这些优点?通常,大家不愿意谈自己的优点,总觉得说自己的优点显的太不谦虚,总觉得说自己的优点是件不对的事情。在别人问起他们时,他们会说:“我不知道,不过我想我是有些优点的。,可是在别人问起他们有什么缺点时,到是罗列出一大堆。大多数人都被教会了一个观念:讲自己的优点是不对的,讲缺点是绝对应该的。
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